“Muitas vezes temos a tendência de pensar que quanto mais levamos uma vida de atleta mais saudável seremos, mas nem sempre isso é verdade. A atividade física, se feita de uma maneira errada e sem a orientação de profissionais qualificados, pode levar a problemas e seu o corpo pode ser a maior vítima.” Leia a matéria completa aqui

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As pessoas com necessidades especiais, sejam motoras ou cognitivas, tem a sua sexualidade negligenciada. Para algumas pessoas não é fácil entender que eles também têm direito de usufruir o prazer que a sexualidade proporciona.
Também há uma diferença no tratamento das pessoas com disfunções cognitivas e disfunções físicas.
As disfunções físicas geram mais curiosidade do que preconceito em si, há uma visão de que as relações sexuais tem que seguir um padrão de normalidade e os curiosos ficam pensando como alguém de cadeira de rodas

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A sexualidade deve ser vivida livremente até ao fim da vida, porque tem ganhos quer para a saúde física, quer para a mental.

O sexo na Terceira Idade traz prazer físico e reafirma a identidade e a autoestima, o que ajuda a diminuir a tendência para o desenvolvimento de problemas típicos do idoso, como o isolamento ou a depressão.

A maior parte das pessoas pensa que a vida sexual tende a acabar à medid

Em 1974 a Organização Mundial de Saúde (OMS) criou o seu primeiro comité dedicado à Saúde Sexual e definindo-a como “um estado físico, mental e de bem-estar social relacionado com a sexualidade”. Defendeu ainda que “é necessária uma abordagem positiva e respeitosa da sexualidade e das relações sexuais, e também a possibilidade de ter prazer e experiências seguras, sem coesão, discriminação ou violência”.  Veja a matéria completa aqui

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Estávamos na década de 40 quando o Dr. Arnold Kegel escreveu o primeiro artigo científico que comprovou que exercitar os músculos do períneo era eficaz para o tratamento da incontinência urinária e do prolapso dos órgãos pélvicos. Foi assim que surgiram os exercícios de Kegel que ainda hoje são muito populares. Leia a matéria na íntegra aqui

Com o avançar da idade, ou depois do parto vaginal, algumas mulheres têm a sensação de que a sua vagina está a ficar mais larga, chegam a sentir um peso na vagina e, às vezes, têm a sensação de terem uma bola a sair. Veja a matéria completa aqui

Muito mudou na sexualidade nos últimos 20 anos, mas as queixas nos consultórios são as mesmas. “A falta de desejo, a perturbação da excitação – que nas mulheres diminui a lubrificação e nos homens a ausência de ereção –, a dificuldade em atingir ou a ausência do orgasmo; e a dor durante o sexo”, diz a psicóloga e sexóloga Erika Morbeck. “Os problemas são os mesmos, as causas têm vindo a ser diferentes.” Clique aqui para ler o artigo na íntegra

Na mulher o períneo também tem a função de fechar a vagina e sustentar o clitóris, sendo um dos grandes responsáveis pelo prazer que ela sente durante as relações sexuais, ajudando-a a ter orgasmos mais intensos e, até mesmo, orgasmos múltiplos. Veja a matéria completa aqui