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Preparação para o parto

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Veja aqui, em um vídeo de 3 minutos, como são feitos os exercícios de biofeedback e de alongamento para a preparação para o parto.

Os exercícios com o biofeedback têm o objetivo de manter a função dos músculos do PERÍNEO para evitar a incontinência urinária e fecal  durante a gravidez e no pós parto e o prolapso dos órgãos pélvicos.

O alongamento é feito para as mulheres que querem o parto vaginal evitando a episiotomia e as lacerações.