Laira Ramos

Fisioterapeuta Ph.D. em Uroginecologia | Sexóloga

Sou loucamente apaixonada pela minha profissão, fico encantada ao fim de cada tratamento ao ver o impacto positivo na qualidade de vida das minhas pacientes, o aumento da sua autonomia e autoconfiança, o empoderamento que isso lhes causa.

O meu trabalho não se resume a tratar uma patologia, eu vejo as minhas pacientes como um todo. A sua história de vida, a sua cultura, os seus costumes… tudo isso me ajuda na escolha das melhores técnicas em cada caso.

Eu escolhi trabalhar com uroginecologia quando eu comecei a faculdade de fisioterapia e, desde então, tenho estado envolvida em estágios e treinamentos na área. Meu pai e minha irmã, ambos médicos ginecologistas, tiveram uma grande influência na minha carreira, sempre me encorajando.

Após minha graduação me dediquei exclusivamente à reabilitação perineal e me atualizo continuamente para oferecer o melhor tratamento aos meus pacientes. Essa paixão pela área me levou a desenvolver o protocolo Reabilitação Perineal Ativa & Série.

Carta de recomendação

Como a reabilitação perineal ainda é um tratamento pouco conhecido realizo palestras com a finalidade de divulgar estes tratamentos deixando-os mais acessíveis à população.

Também  dou formação e consultoria para fisioterapeutas ensinando-os a trabalharem com as minhas técnicas.

  • Fisioterapeuta no Brasil e em Portugal
  • Doutora em Uroginecologia pela  Universidade Federal de São Paulo, Brasil
  • Mestre em Ciências da Fisioterapia pela Faculdade de Motricidade Humana, Portugal
  • Idealizadora e proprietária do PERÍNEO
  • Idealizadora do protocolo Reabilitação Perineal Ativa & Série
  • Autora do livro Reabilitação Perineal Ativa e do guia prático Reabilitação Perineal Passiva
  • Formadora dos cursos Reabilitação Perineal Ativa e Reabilitação Perineal Passiva
  • Palestrante internacional
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Testemunhos

  • Durante a minha primeira gravidez e depois de ter dado a luz notei os músculos do pavimento pélvico muito enfraquecidos, sofrendo perda de urina , desconforto e dor. A terapia ajudou-me muito na recuperação da força e controlo dos músculos. Voltei a fazer vida normal em menos de 3 meses. Fiquei muito surpreendida com os resultados. Agradecida a Dra. Laira.

    Anónima
  • Eu fiz fisioterapia do períneo com a Dra Laira a partir da recomendação da minha obstetra como preparação para o parto. O tratamento foi excelente, me deixou mais confiante e preparada para o parto, atingindo meus principais objetivos. A Dra Laira é uma excelente profissional, me ajudou com dúvidas, exercícios e fizemos um acompanhamento no pós parto também, que foi muito importante.  

    Maria Fernanda
  • Tenho feito recuperação da musculatura do períneo, após cirurgia, com a Dra Laira. Poucos médicos e profissionais de saúde têm este conhecimento ou sabem recomendar. Um grande lapso, uma vez que estes tratamentos podem melhorar a vida de muitas mulheres, que por falta de informação, não têm acesso a estes. A minha qualidade de vida mudou totalmente desde que faço os tratamentos com a Dra Laira. Hoje tenho a possibilidade de ter uma vida activa, de poder fazer caminhadas e exercício físico, algo que era algo tão limitativo para mim há um ano atrás. O pós parto pode trazer várias sequelas para a mulher, mas não se contentem com o menos, não deixem para amanhã, incontinência urinária e prolapso, não são condições obrigatórias. Melhorem a vossa vida e iniciem já a vossa recuperação!  

    Joana Moura
  • A Laira e o programa de RPA foram absolutamente fundamentais para a minha recuperação no pós parto. O profissionalismo, dedicação e vasta experiência da Laira são garantia de um acompanhamento de excelência. Recomendo

    Raquel Leal
  • Eu procurei a Laira por indicação de uma amiga que havia feito o tratamento com ela, eu não tinha nenhuma queixa mas como já tinha 2 filhos quis fazer uma avaliação para saber se estava tudo bem. A avaliação foi bem melhor do que eu imaginava, fui para a consulta com muita vergonha mas ela tem uma empatia que me deixou à vontade logo no começo. Não houve nenhum constrangimento. Fizemos apenas 6 sessões, mas a cada sessão ela me ensinava o que eu podia fazer em casa. Estou bastante satisfeita, principalmente com a minha sexualidade que melhorou muito.

    Maria Clara
  • Procurei a fisioterapia por indicação do meu médico, mas não acreditava que na minha idade iria resultar, eu já tinha que usar fraldas por causa da perda de urina. Os exercícios não são difíceis e a Dra. Laira conseguiu me deixar tranquila. Fizemos 16 sessões e eu estou muito bem, já não preciso das fraldas e minha vida melhorou muito. Acho que foi Deus que colocou a Dra. no meu caminho.

    Antónia Silva 82 anos