Incontinência Urinária Feminina
Geralmente as mulheres começam perdendo apenas algumas gotas de xixi quando tossem e espirram; ou quando fazem algum esforço como pegar um peso, saltar, correr. Esta é a incontinência urinária de esforço.
Em alguns casos as mulheres perdem de xixi sem algum motivo aparente, sentem uma urgência urinária, uma vontade súbita de fazer xixi; geralmente quando elas estão chegando em casa, perto da casa de banho ou com o barulho de água. Está é a incontinência urinária de urgência.
Também é comum a queixa de perda de xixi nas mulheres atletas. O esforço feito durante as atividades físicas leva a um grande aumento da pressão intra-abdominal, sobrecarregando os músculos do PERÍNEO, levando estas mulheres a perderem xixi quando estão praticando atividades físicas mais intensas. Embora sejam mulheres com ótima forma física elas não são orientadas a trabalharem os músculos do PERÍNEO.
A incontinência uriária atinge mais da metade das mulheres na idade adulta e, devido ao estilo de vida, está aumentando entre as mulheres mais jovens.
Infelizmente, por acharem constrangedor ou por pensarem ser uma evolução normal da idade, são poucas as mulheres que procuram tratamento. Essas perdas tentem a piorar obrigando o uso constante de absorventes ou de fraldas.
Minhas pacientes param de perder urina com poucas sessões, comece já seu tratamento.
Por causa de sua anatomia as disfunções perineais acometem mais as mulheres do que os homens, devido ao estilo de vida que estamos vivendo é muito comum as mulheres cada vez mais jovens já terem algum sintoma dessas patologias.
A incontinência urinária (perda de xixi) é a queixa mais comum dessas mulheres, mas elas também podem apresentar retenção urinária (dificuldade de fazer xixi), incontinência fecal (perda de gases ou fezes), obstipação intestinal (dificuldade de evacuar), prolapsos dos órgãos pélvicos (“bexiga caída”), algias pélvicas (dores na região da pelve) e disfunções sexuais (dores nas relações sexuais, diminuição do prazer, dificuldade em ter orgasmo, entre outras).
A fisioterapia uroginecológica, através da reabilitação perineal é indicada tanto para o tratamento quanto para a prevenção dessas patologias. O ideal seria que as mulheres, assim que começam sua vida adulta, fizessem uma avaliação do PERÍNEO para ter consciência desses músculos e, caso necessário, já começarem a reabilitação perineal melhorando a qualidade de vida, bem-estar e sexualidade.
As disfunções perineais são constrangedoras e fazem com que as mulheres tenham uma diminuição de sua qualidade de vida pessoal, social e profissional. Levando, em alguns casos, ao isolamento social.
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