NÃO AUMENTAM A PRESSÃO INTRA-ABDOMINAL, CONSEQUENTEMENTE NÃO AUMENTAM A PRESSÃO SOBRE O PERÍNEO, SENDO MUITO RECOMENDADOS PARA A CORREÇÃO DA DIASTASE ABDOMINAL, NO TRATAMENTO DOS PROLAPSOS E NO PÓS-PARTO.
Algumas vezes, depois da gravidez, vocês ficam com os músculos da barriga separados, o que nós chamamos de diástase do abdômen.
Na minha opinião os exercícios hipopressivos são o tratamento mais indicado nesses casos pois fortalecem os músculos transversos do abdômen, responsáveis por fazer esta cinta abdominal.
Venha conversar comigo, estou aqui para lhe ajudar em um ambiente seguro e acolhedor.
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