O PERÍNEO (também conhecido como pavimento pélvico ou assoalho pélvico) é um grupo muscular que fica na base da pelve, dessa maneira forma uma complexa base de sustentação para o corpo. Sendo assim para a nossa qualidade de vida.

FUNÇÃO DO PERÍNEO
Em suma o pavimento pélvico é importante para as mulheres, os homens e as crianças, afinal estes músculos trabalham em sinergia sendo responsáveis pela função urinária, defecatória e sexual.

Contudo nas mulheres também são responsáveis pela sustentação dos órgãos pélvicos (uretra, bexiga, vagina, útero, ânus e reto). Logo na gravidez e no pós-parto são mais solicitados, independente se foi um parto vaginal ou cesariana.

Da mesma forma são muito solicitados durante as atividade físicas de impacto e em diversos esportes, visto que o aumento da pressão intra-abdominal gerado pelos esforços leva a uma sobrecarga de peso sobre esta estrutura.

A princípio estes músculos sempre contraem juntos, sendo assim, nesse movimento eles fecham a uretra, a vagina (no caso das mulheres) e o ânus; nessa contração também elevam e fazem a sustentação dos órgãos pélvicos (uretra, bexiga, vagina, útero, ânus e reto).

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